一热额头出汗怎么回事 一般是气虚自汗

我们都知道，如果我们人体达到一定的热的境界就会出汗，特别是夏天的时候，由于天气炎热，气候又是很干燥所以就会经常出汗。但是就有的人出汗也很奇怪，一热就是额头不停地出汗，也有的人是鼻头先出汗，也有其他的。一热额头就出汗或者其他的都是有原因的。

我们都知道，一热就容易出汗，特别是到了夏天的时候，有的人容易出汗，有的人不容易出汗。有的人出汗还特别奇怪，一热就出汗，但是出汗的位置很奇怪，有的是额头，有的是鼻头，还有其他的奇怪的现象。但是出汗是件好事，按照中医的说法，出汗是有利于我们人体排毒的。

出汗是因为外界温度的升高加上人体体温升高而引起的一种自然身体现象，一般除手和脚以外，全身其他的地方都可能出汗。出汗啊是人体对外界环境做出的通过出汗来散发热量的一种调节体温的方式。一般出汗分为三种。一种是精神性出汗，主要是工作精神兴奋等原因引起的，发汗主要见于手掌、足趾和腋窝3个部位。二是味觉性出汗，比如吃辣椒、大蒜等刺激性的食物后引起的多汗。三是运动性出汗，这是大量运动导致出的汗。

一热了额头就出汗是属于出汗仅限头部的那一种类型，这种情况多是因为体内湿热引起的，也可能是表现为湿热症。如果这种表现是在患者的大病之后，那么就可能是老年人气喘而导致的额头汗出，多是虚症。如果是某些患者在重病末期突然出现这种额头遇热就出汗的现象，就是属于气不足阴虚，阴虚不能附阳。但是额头出汗也要分情况的，如果是小孩睡觉的时候常常头部出汗，但是又没有其他症状，那么这就属于正常现象。

经常出汗的人就应该注意，在平时就要多喝白开水，不要挑食，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣、干硬等刺激性太重的食物，还是要多运动，饭后散步多走动。但是如果出汗额头就出汗的情况是经过调理了还是没有效果的话，那就的到正规医院进行一下检查为好。