坐骨神经痛怎么治疗 专家支你3招

坐骨神经痛，是指沿坐骨神经分布区域，出现放射性疼痛。这种病多见于中年男子，一般先感觉下背部酸痛和腰部僵直感，最后全身发痛。那坐骨神经痛怎么治疗?

坐骨神经痛怎么治疗

一.对症治疗

首先您应该了解坐骨神经痛是怎么引起的，如果是腰椎间盘脱出，这个时候您就需要卧床休息几天就可以了。但必须是睡硬床不然效果是不明显的。还有就是坐姿引起的坐骨神经痛，这个时候您就必须调整好自己的坐姿，以免加重病情。

二.吃药治疗

您可以去医院咨询一下医生，吃一些止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素，它们就可以很好的缓解这种状况。

三.中医治疗

做法：您提早准备好制川、草乌各7.5克，川桂枝15克，炒薏米仁20克，木防己20克、苍术15克，钻地风100克，杨柳枝100克，当归15克，牛膝15克，然后再把这些药材放在容器里，加入适量水煎。

用法：每天一次就可以了。

功效：化湿散寒，能很好地缓解坐骨神经痛。

值得注意的是，患有坐骨神经痛的人，在平时生活中，应该少量饮酒，多吃维生素和纤维素的食物，因为它们是神经代谢重要的物质，也是人体不可缺少的物质。