脾肾阳虚经断前后诸症是怎么引起的

脾肾阳虚经断前后诸症的引起原因主要在于长期的不良生活习惯和不合理的饮食，以及体质的原因。

脾肾阳虚指的是脾和肾的阳气不足，脾主运化水谷精微，肾主藏精，阳气的不足会导致身体的阳气不足，从而影响正常的生理功能。经断是指指男性精液过多流出，或指女性月经过多或不调，这些症状通常在脾肾阳虚的情况下出现。

引起脾肾阳虚的原因有以下几点：

1. 不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、缺乏锻炼、过度性生活等，都会消耗身体的阳气。

2. 不合理的饮食：过食寒凉或生冷食物，如生冷水果、生冷海鲜、冷饮等，会伤害脾肾阳气，导致阳气虚弱。

3. 长期精神紧张：长期的精神紧张、情绪不稳定、压力过大等，会导致体内肾气受损，进而影响阳气的生成和运行。

4. 先天不足：一些人体质原本就偏弱，先天性的肾虚会导致后天脾肾阳虚更容易出现。

5. 其他因素：包括外感风寒、肾脏疾病、药物影响等，也会导致脾肾阳虚的发生。

为了预防和调理脾肾阳虚经断前后诸症，我们应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适度的体育锻炼。饮食上要均衡，避免过多食用寒凉食品，适量补充温补食材，如大枣、黄芪、肉类等。同时，需要注意精神调节，避免过度焦虑和紧张。对于已经出现脾肾阳虚经断前后诸症的人群，建议及时就医，接受中医调理和药物治疗。