一：定义

　　在日常生活中，很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况， 这 是口唇疱疹。

　　二：原因和表现

　　口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火"，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁，紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。

　　开始有灼热感，继而群集水泡，糜烂，结痂，病程约一周左右，可复发。 口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。

　　三：预防：

　　首先要保证睡眠时间，中午要午睡。

　　其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，应荤素结合，要吃饱吃杂。

　　再次，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，预防口唇疱疹的发生。

　　最后，发热的病人一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，每天最好用淡盐水漱口1至3次 。

　　四、解决方法

　　嘴上起泡解决办法可以分为“内、外”来进行

　　1、对内，注意冬天的养生方法，人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛、舌尖糜烂、嘴唇起泡等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 每天喝点菊花茶或者绿茶，吃点润茶通便的东西，睡眠充足。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

　　2、对外， 嘴上起泡泡应该是身体排毒的一种方式。应该让它充分冲出来。待稳定后，可以外涂“盐酸金霉素眼膏”，很快就可以好了。

　　也可以搭配以下方法：

　　a.用一种老药，叫 双料喉风散 ，喷在嘴唇上面会很有效，而且当时就止痛，凉凉的。而且价格特别便宜，2-3元一瓶

　　b.用蜂胶喷剂，刚喷上时有一点点疼，但是治愈的会很快

　　c.坚持每天早晚用盐水漱口，可以消炎杀菌，顺便滋润嘴唇

　　d.注意清淡饮食，保持足够睡眠和愉快心情

　　e.多呼吸新鲜空气