怕冷手心热怎么回事呢

手心的温度是一种极好的健康指示器，因为手心的末梢非常的丰富，很容易对身体内部的健康状态产生明显的表现，例如，有些人肝胆有问题会导致手心发红，还有些人气血不足会让手心看起来苍白等等，而还有的人出现怕冷手心热怎么回事呢?下面就来看看讲解吧，希望大家能够一下吧。

平时手心发热，但身体平时怕冷，是肾阴阳两虚的症状，建议首先肾阴阳两补同时以滋阴为主，肾阴虚症状好转后，建议以温肾阳为主。治疗上可以选用，补天大造丸加减比较好，太子参、白术、山药、茯苓、黄芪、、当归、鹿角、龟板、白芍、白芨。一般情况下吃几付药可以有效地缓解。

肾阴虚，主要表现为，头晕目眩，口干舌燥，失眠盗汗，腰膝酸软。女性闭经，消瘦，可以口服滋阴补肾的药物，如六味地黄丸，左归丸，大补阴丸等进行调理。肾阳虚的表现为精神不振，易疲劳，怕冷，四肢发凉，腰膝酸痛。阳痿，早泄，听力下降，或全身浮肿。女性宫冷不孕，月经量少，或痛经。可以口服右归丸以及金贵肾气丸进行调理。

存在怕冷情况，从中医方面分析多是由于阳虚所致。而手心发热属于肾阴虚火旺引起。因此属于肾阴阳两虚情况。选择多吃黑芝麻黑米黑豆猪骨等补肾食物。平时注意休息，保持心情舒畅。饮食清淡。

主要是脾肾阳虚，脾虚所以大便泄泻，脾虚运化不利，气血不足，所以易疲劳，易出汗，而肾虚所以腰酸耳鸣，劳累建议可以服用肾气丸帮助缓解，戒除自慰习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活。