得了轻度中毒要怎么调理保养

轻度中毒的患者，首先要迅速离开中毒的环境，并立即脱离毒物，同时进行适当的调理保养。

要尽快采取催吐、洗胃等措施，以清除体内尚未吸收的毒物。催吐可以用手指或压舌板刺激咽喉部，促使患者呕吐。洗胃可以用温开水或生理盐水，每次200-300ml，每隔3-5分钟进行一次，直至洗出液清亮为止。

要多喝牛奶、豆浆或蛋清，以保护胃黏膜。同时要保持安静、减少活动量，以免加重胃肠负担。

还可以采取导泻措施，将体内毒物尽快排出。患者要多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以促进毒物排出。

轻度中毒的患者要尽快采取催吐、洗胃等措施，以清除体内尚未吸收的毒物，同时要注意饮食调理保养，多吃富含维生素的食物，以促进毒物排出。