得了间歇性头晕,可以采取以下调理保养方法:
保证生活规律和充足的睡眠,适当活动,促进血液循环,不可过于劳累,避免超负荷工作诱发脑出血。
注意天气变化,做好保暖,防止血管急剧收缩,导致血压升高,引发头晕。
定期体检,及早发现病人。
改变不良工作体位和睡眠姿势。
清淡易消化饮食,保持心情舒畅,避免劳累、适当锻炼,增强体质。
如有不适症状和问题,请及时就医,以便确诊和治疗。
清头目,止眩晕,适用于晕车、晕船及晕动病。
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健脾利湿,滋肾平肝。用于痰湿中阻、肝肾不足引起的头昏头晕。
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镇静、止痛。用于治疗头偏头痛、神经官能症,对高血压、脑血管病...
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