预防急性疼痛的方法有很多,可以从以下几个方面进行:
增强免疫力,增加身体抵抗力,保持健康的生活方式,如合理的饮食、适当的运动、充足的睡眠等。
避免过度劳累,注意劳逸结合,减少身体压力,避免长时间处于紧张状态。
预防感染,注意个人卫生,避免接触病原体,如勤洗手、戴口罩等。
避免不良刺激,如戒烟、戒酒,避免接触有害物质等。
清热化痰,宣肺止咳。用于外感风热所致的咳嗽,症见发热、恶寒、...
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活血化瘀,消肿止痛。用于急性软组织扭挫伤,症见皮肤青紫瘀斑,...
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