尿中磷酸盐排出增多,平时应该尽量避免食用高磷酸盐食物。
高磷酸盐食物包括各种加工食品、罐头食品、腌制食品、奶酪、动物内脏、虾皮、海带、紫菜等。这些食物中含有大量的磷酸盐,如果摄入过多,会增加肾脏的负担,从而加重尿中磷酸盐排出增多的情况。
含钙高的食物如牛奶、鸡蛋、豆腐等也要适量食用,因为过量的钙摄入也会增加肾脏的负担,影响尿中磷酸盐的排出。
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