最常见造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎症反应，其中包括了：结膜炎。那么结膜炎该如何治疗呢？以下提供20种结膜炎的自疗方法。

　　1、疗法一茯苓皮10克，茵陈12克，防己12克，薏苡仁30克，防风10克，白芷10克，地肤子30克，金银花12克，连翘12克，鱼腥草30克，炒栀子6克，乌梢蛇15克，老鹳草20克。痒甚者加苦参12克；睑皮湿烂、体壮者加生石膏30克。每日一剂，水煎内服。主治春季卡他性结膜炎及一切过敏性眼炎、眼睑湿疹等。

　　2、疗法二菊花9克，密蒙花9克，谷精草9克，炒栀子6克，金银花15克，连翘15克，川黄连6克，桑叶9克，生地黄9克，赤芍9克，茅根15克，桔梗6克。每日一剂，水煎内服。主治以两目红肿疼痛、有异物感、分泌物多、视物不清为主症的急性结膜炎。

　　3、疗法三飞浮石500克，黄连22克，月石16克，轻粉15克，朱砂6克，梅片50克，珍珠3克，胡椒1粒。上药分别各研为极细面，然后混合至以色泽均匀为度，装入瓷瓶备用。以细玻璃棒一端用冷开水打湿蘸药末少许，点于内眼角，内闭目数分钟，每日3～5次。主治以流泪、沙眼、眼痒如虫行等为主症的急、慢性结膜炎。

　　4、疗法四黄柏30克，菊花15克。用沸水500毫升浸泡两小时后纱布过滤取其药液外敷或冲洗患眼，每次约10分钟，每日两次。

　　5、疗法五硫酸黄连素0.5克（或盐酸黄连素0.25克），皮硝5克，月石0.2克，硝苯汞0.004克，蒸馏水100毫升。先将皮硝、月石放在蒸馏水内加热溶解后过滤，加入黄连素溶解后再加硝苯汞再过滤，上笼隔水蒸30分钟消毒备用。每隔2小时一次，滴于患眼角内。主治急、慢性结膜炎和沙眼。

　　6、疗法六鲜羊胆1个，洗净以碗盛之，加蜜糖1匙，上笼隔水蒸一小时后，用小刀将羊胆刺破，使胆汁流出后饮其汁。3天服一次。用于学龄前儿童患结膜炎反复发作者。

　　7、疗法七生地黄10～30克，牡丹皮10克，黄芩10克，赤芍10克，木贼10克，蝉蜕6克，当归尾15克，桑白皮30克，金银花20克，连翘10克，桔梗10克，白蒺藜12克。眼球疼痛难忍者加玄胡6克；口干口苦者加麦门冬10克，龙胆草10克；大便秘结者加川军3～6克；眼痒者加野菊花20克。每日一剂，早饭后30～60分钟和晚上临睡前各服一次。

　　8、疗法八紫花地丁15克，蒲公英15克，野菊花15克，茯苓15克，黄芩15克，金银花12克，赤芍12克，桔梗6克，生甘草6克，薄荷3克（后下）。水煎服，每日一次。主治病毒性结膜炎。

　　9、疗法九野菊花10克，黄花菜30克，水煎服，每日一次。

　　10、疗法十鲜野菊花洗净，捣烂如泥，取其适量外敷于患眼睑处，每日3～5次，每次15分钟。

　　11、疗法十一蒲公英30克，炒栀子10克，水煎服，每日一次。也可用其药液熏洗患眼每日数次。

　　12、疗法十二桑叶10克，野菊花15克，水煎服，每日一次。也可用其药液熏洗患眼每日数次。

　　13、疗法十三板蓝根冲剂每日3次，每次9克，开水送服。

　　14、疗法十四白蒺藜30克，青葙子20克，大黄10克，栀子10克，黄连10克，黄芩10克，水煎服，每日一次。

　　15、疗法十五桑叶或野菊花适量，用沸水沏，代茶服。

　　16、疗法十六龙胆草18克，研为细面，每次取3克，开水送服。每日3次。

　　17、疗法十七黄连上清丸10克，内服。每日2次。

　　18、疗法十八马齿笕50克，黄花菜50克，水煎服。

　　19、疗法十九青苔草连根带叶，采摘数株洗净后，捣烂取其汁点患眼。每日数次。

　　20、疗法二十韭菜连根带叶，采摘100克洗净后，捣烂取其汁点患眼。每日数次。

　　茵陈有清热解毒，祛瘀凉血，利湿退黄的功效，配伍可治疗结膜炎。