绝经年龄过迟平时不能吃什么

绝经年龄过迟的女性在饮食上应注意，尽量避免摄入含有激素成分的食物，如蜂蜜、蜂王浆、豆制品等。

这些食物可能会刺激体内激素分泌，影响绝经年龄。要限制高脂肪食物的摄入，如油炸食品、肥肉等，因为这些食物会导致身体肥胖，影响内分泌水平，从而影响绝经年龄。

同时，要限制高盐食物的摄入，如腌制品、加工肉类等，因为这些食物不仅会增加体重，还会增加心血管疾病的风险，影响身体健康。

要限制高糖食物的摄入，如糖果、甜饮料、甜点等，因为这些食物会导致血糖升高，增加糖尿病的风险，影响身体健康。

绝经年龄过迟的女性应该注意饮食健康，避免摄入含有激素成分的食物，限制高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，以维护身体健康。