脾虚湿困的症状有哪些

脾虚湿困是中医的病理诊断,其主要原因是脾虚、运化水湿功能下降,导致湿邪内生,饮食不节制、劳累、久病耗伤脾胃,常会出现神疲乏力、四肢沉重、困倦、面色萎黄或苍白、不思饮食、腹胀等。与此同时,病人可存在大便稀薄,总有排便不尽感不尽感,排便困难,肢体出现浮肿,同时头身困重,有时还会有恶心、呕吐、咳痰、畏寒、舌苔厚等症状,有的时候还会出现恶心、呕吐、咳痰、畏寒、舌苔厚等症状。

湿是一种外邪,常侵袭人体,中医把它分为外湿与内湿。中医认为脾主运化水湿,因种种原因,脾运化水湿的作用下降,很容易导致内生湿气。

对于脾虚湿困的症状,中医一般采用健脾祛湿的方法来治疗。在饮食方面可多吃薏米、莲子、山药、红小豆等具有健脾利湿功效的食物,还可以多运动、多出汗,帮助排除湿邪。除此之外,还可以在医生的辨证指导下服用健脾利湿的药物,比如参苓白术散等。