性冷淡(别名:性欲缺乏)
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怎样消除夫妻性冷淡

来源:复禾健康网

  性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,两者可以同时出现,亦可不同时出现,因此,性冷淡又分两种类型:有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。现在夫妻性冷淡已经给家庭生活造成了很大的困扰,如何消除夫妻性冷淡呢?

  夫妻双方不应在自己性冲动时才与对方亲昵,而必须在日常生活中多给予对方所渴求的关切、体贴和赞美,创造愉悦、交融和美的心理环境,这是性爱和谐的必然过程。

  大多数女性喜欢性爱前后被安抚。渴望被拥抱、亲吻。性生活实践表明,丈夫热烈的拥抱、俏皮的挑逗。以及性爱后的抚摸,会增进性爱的情趣,触进夫妻感情的发展。

  丰富的视觉感受会为男性性爱带来刺激、魅力与和诣。这是由于男性特别注重女性的形体美,女性柔细的腰身、洁白滑嫩的肌肤和丰满的乳房、微翘的臀部,能引起男性强烈的欲望和联想,所以,男性通常是由视觉来激发起性兴奋的。许多女性,由于不懂得男性的这一性心理要求,或由于保守、害羞、忽视、不积极而拒绝与对方配合,结果引起男性“性”趣下降或冷淡。

  集中精力与提高想象力。性冷淡者若能在性爱时集中精力,排除杂念、倾心于感受上,性冷淡将会逐步消失。同时,借助于想象力,也能提高“性”趣,自我表露。性冷淡者将与个人秘密有关的“性”息吐露,告诉对方自己的敏感部位和喜欢何种方式爱抚、何种体位,在什么时间与环境下等,同时用语言或非语言手段表达性快感。如果对性活动暂时缺乏兴趣,应以恰当的方式告诉对方,让对方能及时理解、体谅并借此产生信赖感。

  注意天时人和。当人身体不适、环境恶劣、暴冷暴热时,性活力会下降,这就需要掌握“天时地利”,同时注意“人和”,即在同房前不要讨论类似家庭开支紧、事业失败、孩子闯祸、老少关系紧张等不愉快的事情,否则,就会加剧性冷淡。

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