春季哮鸣音发作多是由于过敏性哮喘，是由多种过敏因素和非过敏因素作用于机体，引起机体可逆性支气管平滑肌痉挛、黏膜充血水肿和黏液分泌增多等病理变化。如不及时治疗，可导致慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、呼吸衰竭以及心力衰竭等，严重时甚至危及生命。为此，根据专家临床工作所见，归纳并整理出以下避免春季哮鸣音发作的几点，以供参考。

　　1、避免吸入性过敏原

　　哮鸣音发作春季多见，其主要原因为春季春暖花开，各种花粉通过空气传播，被支气管哮喘患者吸入体内；春季天气转暖，各种病原微生物大量繁殖，随呼吸道吸入体内，其作为异体蛋白也可导致哮鸣音发作；此外，某些动物(如蟑螂、螨虫等)的分泌物及其皮屑，以及屋尘等也可进入呼吸道，诱发哮鸣音。故反复哮鸣音发作的患者在春季应避免到郊外、花园等处，以免接触花粉;最好湿式打扫室内卫生，以免吸入上述动物的分泌物、皮屑和屋尘等。

　　2、避免食入性过敏原

　　除吸入过敏原外，哮鸣音发作还与食入过敏原有关。日常食物中的鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇、冬菇等，以及青霉素、阿司匹林等均为异性蛋白或半抗原，被患者吸入后，可刺激机体产生相应的抗体，从而导致哮鸣音发作；非异性蛋白类刺激性食物如辣椒、芥末和酒类，以及某些非半抗原药物如β-受体阻滞剂心得安等，也可诱发哮鸣音发作。故患者应避免进食上述食物和药物。

　　3、防治上呼吸道感染

　　上呼吸道感染例如感冒等，不但可诱发哮鸣音，增加哮鸣音发作次数，而且容易使一般哮喘伴哮鸣音发展成为也就是持续的哮鸣音发作，导致呼吸衰竭、呼吸性酸中毒以及肺性脑病等严重并发症，并可进一步累及心脏，导致心力衰竭发生。严重威胁患者生命安全。春季天气反复多变、骤暖骤寒，容易刺激呼吸道黏膜，出现气道收缩、痉挛，使哮鸣音发作。故患者应注意防寒保暖，防止上呼吸道感染。

　　4、保持精神愉快

　　哮鸣音患者尤其是神经精神性哮喘(内源性哮喘的其中一种)的患者，每于春季来临时，应保持精神愉快，如遇上有阳光的时候应多晒太阳；遇上阴雨天气应多开日光灯以模似日光照射，调节神经内分泌功能(如松果体功能)，避免哮鸣音发作。

　　5、采取脱敏疗法

　　哮鸣音病因主要为吸入过敏原引起。弥漫在空气中的过敏原如花粉、尘螨、屋尘等无处不在，令哮鸣音发作患者防不胜防，故哮鸣音发作患者在缓解期最好到有条件的医院，请医生检测对何物过敏，再用以该物渗出液制成的注射液进行特异性脱敏治疗，以使机体产生封闭性抗体IgG，从而防止吸入性哮鸣音发作，或减轻发作程度。

　　6、调整饮食结构

　　对于食入性哮鸣音发作的患者，则应仔细分辨自已对何种食物过敏，例如对鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇和冬菇等过敏者应绝对避免再次食入之，而可进食异体蛋白与人体蛋白差异相对较少、过敏发生率相对较低的猪肉、鸡肉、鸭肉和兔肉等，以及进食新鲜蔬菜如白菜、芥菜、白菜心、空心菜、西洋菜、黄瓜和青瓜等；对于因病而需使用某些药物者，患者应主动与医生沟通，告知医生自己对某种药物过敏，请医生考虑改用其他药物。

　　7、积极治疗感冒

　　内源性诱因以感染(细菌、病毒感染)多见。感染反复发作不但可导致咳嗽、咳痰和呼吸困难等症状，而且可诱发哮鸣音发作，或使已经发作的哮鸣音症状难以缓解，或导致哮鸣音持续状态。为此，哮鸣音发作的患者一旦出现早期感冒症状(如流清涕、咽痒等)，即应立即到医院进行综合治疗(如抗菌、抗病毒、抗过敏以及止咳化痰等)，以把感冒“消灭”在萌芽状态，避免感冒诱发哮鸣音发作，加重心肺负担。

　　8、加强体育运动

　　加强体育运动除有增强体质、预防感冒的作用外，还有增强机体中枢神经系统功能、改善中枢神经系统的反应性和对剧烈运动的耐受力的作用，从而避免发生运动性哮鸣音。因此，哮鸣音发作的患者尤其是运动性哮鸣音患者，应经常进行体育锻炼，运动量从“小剂量”开始，逐步增加运动量，使机体渐渐适应体育运动(包括其他体力活动和劳动)，以避免运动性哮鸣音发作。

　　9、药物预防发作

　　病情缓解期，患者可在医师的指导下口服免疫增强剂如左旋咪唑片，以增强体质和预防感冒；或吸入色甘酸钠粉末，或口服噻呱酮片，以预防哮鸣音发作；或请中医师根据辨证，选用玉屏风散(肺虚型)、六君子汤(脾虚型)、金匮肾气丸(肾阳虚型)和七味都气丸(肾阴虚型)等中药方剂，以巩固疗效，防止哮鸣音反复发作。