去医院验血抽血 发生晕血怎么办

血液，是生物体内流动在心脏和血管的一种不透明的红色粘稠液体。血液由血浆和血细胞两部分组成。血细胞每天有新的细胞产生，也有旧的细胞灭亡，所以说适量的献血是有益于身体健康的，能有效地排出死亡的血细胞，促进细胞的新陈代谢，增强身体活力，有益于身体健康。

同时献血也可以帮助需要帮助的人，真的是非常有意义的一件事。不同的人也具有不同的血型，血型是由基因决定的，不同的血型的人之间不能传输大量的血，所以医院的血库里要保存着大量不同种类的血，以供发生意外事故而大量失血的人救急，这也是社会上无偿献血的主要用处。

为什么大量失血就会有生命危险？

血液就像流淌在身体内部的河流，联系着心脏与身体全身，血管遍布全身，有主血管，以及毛细血管，把食物的能量传送到身体各处，就像是汽车的汽油一样重要。血细胞分为白细胞，红细胞，血小板，白细胞具有免疫作用，红细胞就具有输送氧气的作用，血小板则具有凝血作用，在皮肤外表划伤的时候，血小板就发挥着它的作用。

什么是晕血？

晕血也会在某些人群中出现，常见症状为头晕，目眩，恶心，出冷汗，四肢无力，甚至昏迷，晕血其实是一种心理暗示，女性多于男性，儿童多于成人。

面对晕血有没有什么克服的方法呢？

1、消除心理障碍。晕血是心理问题，通过专业的知识了解血液的本质，从而克服心理的难关，以及通过一些外物抗焦躁药物的辅助，平稳心态。其实，对血液的恐惧还与一个人从小的生长环境有关，比如在童年时遭遇家暴或者父母的矛盾等，还与家族的遗传基因有关。

2。抽血的时候不要直视。闭上眼睛，想一些其他的事情，往往也就是一小会儿就完事的，只要不看到血，就没有那么严重了。

3、深呼吸。晕血的生理原因是大脑不能及时供氧而产生眩晕的感觉的，深呼吸呢就能有效地促进大脑供氧，就能缓解晕血的症状。

晕血其实是一件小事，只要能克服心理的障碍就能避免了。还是不能避免的朋友也不要担心，只要放松心态，您越是担心，情况可能会越严重。