性欲减退
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男人肾阳虚的主要症状

来源:复禾健康网

男人肾阳虚的主要症状有腰膝酸软、怕冷,阳痿、早泄,精神萎靡等。

1、腰膝酸软、怕冷:久病不愈可能会损伤气血、肾阳,出现腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状。这种情况可以合理调整饮食,适当吃些鱼肉、鸡肉、鸡蛋等富有营养的食物,以增强免疫力,缓解肾阳虚症状。

2、早泄、阳痿:性生活过多可能会耗伤肾精、肾阳,出现性欲减退等症状,甚至还可能会出现男人阳痿、早泄等症状。这种情况要避免频繁进行性生活,同时可以在医生的指导下,服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物治疗。

3、精神萎靡:年老的人身体免疫力低下,肾气会逐渐衰退使元阳不足,出现面色晦暗、精神萎靡等症状。这种情况要积极参加有氧运动,比如打太极拳、慢跑等,以增强身体抵抗力,缓解症状。

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