得了意识改变状态要怎么调理保养

意识改变状态是一种严重的脑功能障碍，需要及时就医进行诊断和治疗。在接受医生的治疗的同时，患者自身也需要采取一些调理保养措施，以促进脑功能的恢复和意识的恢复。

以下是一些调理保养的措施：

注意休息：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和精神紧张，有助于缓解意识障碍的症状。

饮食调理：保持饮食均衡，摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。

适当运动：进行适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解意识障碍的症状。

保持社交活动：与家人和朋友保持联系，进行社交活动，可以缓解孤独感和焦虑情绪，有助于脑功能的恢复。

接受心理治疗：意识改变状态患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，接受心理治疗可以帮助患者调整心态，促进意识的恢复。

避免接触有害物质：如毒品、有害化学物质等，这些物质可能加重意识障碍的症状，因此需要避免接触。

意识改变状态患者需要在医生的治疗下，结合自身的调理保养措施，促进脑功能的恢复和意识的恢复。同时，要加强护理和照顾，预防并发症的发生。