得了睑结膜泪阜区灰黑色肿物要怎么调理保养
来源：复禾健康网
得了睑结膜泪阜区灰黑色肿物的调理保养方法如下：
注意眼部卫生。保持眼睛干净，勤洗手，不揉眼睛，更不可随意用手摸眼睛。
均衡膳食。多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，适当饮水。
适度运动。通过适当的运动可促进眼部血液循环和代谢，缓解眼疲劳。
定期检查眼部健康。每年进行眼科体检。
避免长时间用电子产品。减少长时间用电子产品对眼部的刺激，注意保护视力。
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免责声明：本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗依据，请谨慎参阅，身体若有不适，请及时到医院就诊。
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