气短
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胸闷气短如何治疗

来源:复禾健康网

胸闷气短的情况在我们日常的生活当中,也是一种经常会出现的现象,出现的原因也特别多,而且每个人的情况也不一样,在有这样的现象后,会感觉到特别难受,我们要及时的治疗,那么,胸闷气短如何治疗?下面我们一起来进行一下了解。

胸闷气短的治疗方法

1、精神心理治疗:即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。

2、体质锻炼:体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,

另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。

3、药物治疗:有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg、心得安10mg口服。

如何预防胸闷气短

1、注意室内通风和卫生,保证新鲜空气流通。再多参加锻炼,多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强了,就不易被病毒入侵,感冒和呼吸道疾病的发病几率就小了。

2、女性在条件允许下,尽可能不要吸入香烟及其他有害气体,避免支气管和气管等受到影响。另外女性应该重视饮食,尽可能吃得清淡、均衡。

3、按摩内关穴能帮助女性在胸闷气短的时候舒缓心情。手掌向上能看到手掌中间有两条筋,两条筋的中间就是内关穴的所在。内关穴是心脏保健重要穴位,具有理气止痛的功效,因此胸闷气短时可以临时帮您调理气息宁心安神。

通过以上的介绍,我们现在知道了胸闷气短如何治疗,这样的情况出现的原因不但有生理性的,同时也有病理性的,如果是疾病的原因引起的,我们则要及时的到医院进行检查和治疗,同时也要注意平时的生活方法,不能出现压力过大或是过于紧张的情况。

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气短常见疾病

疾病名称 所属科室 有哪些症状
气虚
中医内科
气虚自汗、手足汗出、气虚黄带、少气懒言腰膝酸软
急性细支气管炎
呼吸内科
干咳、发热、高热、腹泻、呕吐、咳痰、喘息、烦躁不安

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