蜂蜜土豆粥治疗胃痛

　　胃痛是内脏痛的一种，可以用蜂蜜土豆粥治疗胃痛，具体做法为：

　　材料：新鲜土豆250克（不去皮）

　　调料：蜂蜜

　　做法：

　　1、将土豆洗净，切碎。

　　2、土豆与适量水一同入锅，煮至稠粥状。

　　3、服时加蜂蜜。

　　《本草纲目》中提到，蜂蜜“清热也，补中也，解毒也，止痛也。”现代医学认为，蜂蜜能改善胃肠道及神经系统疾病，如便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、失眠、头痛等，还能改善感染性创伤、烧伤、冻伤。此外，蜂蜜还具有很好的美容功效。土豆具有补气、健脾胃、消炎止痛的作用，食用于胃痛、便秘及十二指肠溃疡等。这道蜂蜜土豆粥具有健脾滋肾、补肺益精的功效，对胃脘隐痛、食少倦怠、虚劳咳嗽等有一定食疗作用。建议每日清晨空腹食用此粥，连续15天为1个疗程。