阻塞性排尿困难预防的关键在于保持良好的生活习惯。首先,要合理饮食,避免暴饮暴食和过量饮酒,以减轻对膀胱的压力。其次,要保持规律的排便习惯,避免便秘,因为长期憋便会导致腹压增大,影响排尿功能。此外,要定期进行体育锻炼,特别是加强盆底肌肉的锻炼,可以保持盆腔肌肉的力量,提高排尿能力。综上所述,通过良好的生活习惯,可以有效预防阻塞性排尿困难的发生。
理气活血,通淋散结。用于气滞血瘀、下焦湿热所致的轻中度癃闭,...
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理气活血,通经散结。用于预防和治疗前列腺炎,尿闭,尿潴留等。
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良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等
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