吸烟胸痛宜吃及禁忌

吸烟胸痛宜吃清淡易消化的食物，禁忌辛辣油腻等刺激性食物。另外，建议戒烟和积极进行体育锻炼。

详细分析：

吸烟是导致各种心脑血管疾病的重要原因之一，其中心绞痛就是一种比较常见的症状。心绞痛是指由于冠状动脉供血不足，心肌缺氧引起的一种疼痛症状，患者常感觉胸口闷痛、憋气、心悸等不适感。对于吸烟者出现胸痛，首先应该戒烟，并积极进行身体锻炼。

在饮食上，吸烟者应该忌口辛辣、油腻等刺激性食物，同时坚持清淡、易消化的饮食。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃或不吃高脂肪、高糖、高盐等食物，避免进食过饱。另外，可以适量补充一些富含维生素E、C和镁等对心血管健康有益的营养素，比如坚果、鱼类、黑麦、燕麦等食物。

吸烟者出现胸痛首先要考虑戒烟和身体锻炼，同时在饮食上遵循清淡、易消化的原则，适当补充一些对心血管健康有益的营养素。