说梦话(别名:梦呓)
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说梦话是怎样引起的

来源:复禾健康网

说梦话是由于大脑在睡眠时处于混沌状态,部分记忆和意识仍保留,但无法完全控制言语输出所导致。

详细分析:说梦话是一种普遍的现象,通常发生在快速眼动期(REM)睡眠时,即人在梦境中说话。REM睡眠是指大脑在睡眠时电活动频率快速,类似于清醒状态,同时肌肉松弛,视觉、听觉、触觉等感觉器官也得到休息。此时,部分记忆和意识仍保留,但无法控制言语输出,所以会出现说梦话的情况。

另外,睡眠质量的影响也是导致说梦话的原因之一。睡眠浅或受到干扰时,大脑可能无法进入深度睡眠状态,此时大脑电活动可能会介于清醒状态和深度睡眠状态之间,使记忆和意识的保留程度更高,从而更容易说梦话。

说梦话是由于大脑在睡眠时处于混沌状态,部分记忆和意识仍保留,但无法完全控制言语输出所导致。同时,睡眠质量也会影响说梦话的频率。

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说梦话常见疾病

疾病名称 所属科室 有哪些症状
失眠多梦
中医内科
失眠、顽固性失眠、长期失眠、多梦、不寐、呵欠、梦魇

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