陈-施呼吸宜吃及禁忌

陈-施呼吸宜吃：

1.豆制品：豆腐、豆浆、豆腐干等

2.蔬菜：青菜、芹菜、胡萝卜、木耳、冬菇等

3.水果：苹果、梨、柑橘类、香蕉等

4.禽肉：鸭肉、鹅肉、鸽肉等

陈-施呼吸禁忌：

1.辛辣刺激食物：辣椒、生姜、葱、蒜等

2.酒类：白酒、啤酒、红酒等

3.海鲜类：虾、蟹、贝壳类等

4.油腻肥甘食品：油炸食品、甜食等

详细分析：

陈-施呼吸是中医辨证体系中的一种辨证，脾虚气滞、肺失清宣是其主要特征。因此，其食疗方案以益气健脾、清肺化痰为主。

宜吃的食物，一般都具有益气固表、清热化痰、润肺化痰等功效，如豆制品中的豆腐、豆浆等具有滋阴润燥、补气健脾的作用；蔬菜中的青菜、芹菜等含有丰富的维生素和矿物质，有助于清热化痰；水果中的苹果、梨等有润肺化痰、益胃生津的作用；禽肉中的鸭肉、鹅肉等可补脾益气、补虚益肾。

禁忌的食物，一般都有助于痰湿生热、油腻堵塞等作用，辛辣刺激的食物如辣椒、生姜、葱、蒜等可刺激气机，对肺部不利；酒类会损伤肺气，加重病情；海鲜类如虾、蟹等有助于湿热生痰，也容易引起过敏反应；油腻肥甘的食品容易导致脾胃消化不良、痰湿重浊等问题。

在饮食方面，陈-施呼吸应尽量避免辛辣刺激、油腻肥甘、酒食等食物，多摄入益气健脾、清肺化痰的食品，以达到治疗和预防该病的目的。同时，也应结合自身情况适当调整饮食，避免过度和不适宜的食用。