躯体化障碍怎么办

1、躯体化障碍用精神药物进行对症治疗是非常重要的。由于躯体化障碍患者出现多种多样、时常变化、查无实证的躯体主诉长达2年以上，症状具有多元性，常常伴有焦虑和抑郁情绪，可以选用抗焦虑药物及抗抑郁药物进行治疗。对一些性格偏执倾向的患者可以使用小剂量非典型抗精神病药物治疗。

2、躯体化障碍是最常见的神经官能症之一，该病常常导致患者反复检查，经常在各大医院奔跑，非常痛苦。通过转移注意力和重新规划生活等可以让患者对身体的关注减少，身体不舒适感也会减轻，但是，想要达到完全恢复正常的状态可能比较难。而且，此类患者服药后也常常呈现较为明显的副作用，导致患者依从性差，治疗效果自然也较差。

3、如果不吃药的话也可以好的，主要是压力过大，精神过于紧张而导致的，需要调整一下自己的心态，适当的可以到户外做一些户外运动，保持一个乐观的心态，遇到事不要着急，不要生气，不要脾气暴躁，保证心平气和，适当的可以到户外散散心，分散一下注意力。