皮肤无光泽
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痛风如何排酸

来源:复禾健康网

痛风这主要是由于人体中尿酸的含量过高而导致的一种疾病,在正常情况下,尿酸是会和尿液一起排除到人体之外的,然而由于一些特殊的原因就会导致尿酸在人体内的关节处堆积形成一些小结晶,引发痛风关节炎的病症。患有痛风对于人体的影响非常大,应该及时排酸加以治疗那么痛风该如何排酸呢?

引起痛风的根源是高尿酸血症,人体内尿酸浓度过高时会形成结晶,这种结晶沉积在关节就会引发痛风关节炎,沉积在肾脏,便引发肾炎或肾结石。因此,对痛风患者而言,通过用药降低血尿酸水平非常重要。在痛风的慢性期,医生一般会开丙磺舒、痛风利仙等排尿酸药,或降尿酸药别嘌醇片。需要注意的是,服用这些药物需逐渐加量,否则可能引发痛风急性发作或因尿酸突然大量排出而损伤肾脏。

另外,痛风发作时要停用这些药物。在临床上发现,有些患者认为,痛风发作是因为平时控制得不好,于是擅自加大药量,这是绝对错误的。因为这些药物可延长痛风发作或引起转移性痛风发作。因此,痛风急性发作时一定要及时就诊,改用秋水仙碱或布洛芬、消炎痛等非甾体抗炎药。

食物的酸碱性与人体健康

认识食物的酸碱性1:碱性食物,富含钾、钠、钙、镁的食物。A:弱碱:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐。B:中碱:橘子、香蕉、草莓、番瓜、柠檬、大豆、萝卜干、红萝卜、番茄、蛋白、梅干、菠菜。2:酸性的食物,含磷、氯、硫、碘的食物,一般肉类、谷类、油脂、酒精。3、中性食物盐、油、咖啡等

由于酸性过多而引起的病症大致分为四类:

01.强酸与钙、镁等硷性矿物质结合为盐类,即固体酸性物,易导致骨质疏松症等疾病。

02.强酸或酸性盐堆积在关节或器官内引起相应炎症,易导致动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风等疾病。

03.酸性废弃物堆积,使附近的毛细血管被堵,血液循环不畅,易导致糖血尿、肾炎及各种癌症。

04.胃肠道酸性过多易引起便秘、慢性腹泻、尿酸;胃酸过多易导致烧心、反酸、胃溃疡等。另外,酸性体质会影响孩子的智力。

什么叫酸性体质?正常人的血液pH值应该在7.35—7.45之间,也就是呈弱碱性,碱性体质,是健康人的正常体质,一般的初生婴儿都会是弱碱性的体质,但是随着身体外部环境的污染和长期的生活压力以及不够健康的饮食习惯的影响,就会慢慢转变成为酸性,多数人的血液pH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。酸性体质是一种亚健康状态,这种体质的人患癌症的几率比健康人高得多,据一项都市人群健康调查发现,在生活水平较高的大城市里,80%以上的人体液pH值经常处于较低的一端,使身体呈现不健康的酸性体质,人体的体液偏酸的话,细胞的作用就会变弱,它的新陈代谢就会减慢,这时候对一些的脏器功能来说就会造成一定的影响,那么时间长了,疾病就会随之而来了,这里有一组数字:当人的体液pH低于中性7时就会产生重大疾病;降到6.9时就会变成植物人;如果只有6.8到6.7时人就会死亡。

酸性体质如何判断?

1、症状判断。具有酸性体质的人皮肤无光泽;脸上容易长出不明物;香港脚或身上容易长湿疹;容易疲劳、精神不振、免疫力低下,流行病一来,通常首当其冲,既怕冷又怕热,经常感冒,易得腰背痛,头晕眼花并伴有耳鸣,手脚发凉,精神过于敏感、焦躁。常出现便秘、口臭现象。如果有以上这些症状,你就得留意身体是否已经变酸。

2、尿液自测。可以到药店买pH试纸自己测试。人体尿液中的pH值一般为5.6~6,在早晨用试纸检查自己的尿液,如果多次发现pH值低于5,那同样说明你自己的体质可能属于酸性体质。

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