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口臭吃什么 推荐咸鱼头豆腐汤

来源:复禾健康网

向您详细介绍口臭饮食保健,口臭的食疗方。得了口臭吃什么好,同时又不能吃什么呢?

一、口臭食疗方

1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片

做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。

2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

材料:芦根30克,大米50克。

做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。

3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

材料:黄瓜50克,大米100克。

做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。

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舌干常见疾病

疾病名称 所属科室 有哪些症状
胃阴虚
中医内科
口干渴、舌干、手足烦热、手热、烧心、胃阴虚、阴虚
肺阴虚
中医内科
干咳、便秘、潮热、经行吐衄、口辣、脾阴虚、虚火

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