库欣综合症宜吃及禁忌

宜吃：高纤维、低脂、清淡易消化的食物（如水果、蔬菜、全谷类食物、瘦肉、鱼类等），有助于消化、降脂、预防便秘等。

禁忌：高脂、高糖、高盐、辛辣刺激性食物、油炸食物、咖啡、浓茶等。

分析：

库欣综合症患者由于肾上腺激素过多，易造成肥胖、高血压、高血糖、骨质疏松等问题，所以饮食要避免过多的高糖、高盐、高脂、辛辣等刺激性食物。同时，库欣综合症常常伴随有消化系统问题，如胃肠功能减退、消化吸收能力减弱等，因此应该多吃高纤维、低脂、清淡易消化的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物、瘦肉、鱼类等，有助于消化、降脂、预防便秘等。库欣综合症患者浓茶、咖啡等含咖啡因的食物也应该少吃。库欣综合症患者应该以清淡健康的饮食为主，避免过多的刺激性食物，保持适度的营养平衡。