夜惊(别名:睡惊)
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宝宝夜惊是怎么回事呢

来源:复禾健康网

夜惊的原因是什么?宝宝夜惊可能是由于睡眠时中枢神经系统的过度警觉所致,由于中枢神经系统发育不完善,所以调节睡眠和清醒的功能也欠发达,容易出现夜惊。一些孩子的夜惊还有遗传倾向,大约80%的夜惊儿童有家族史,即有的家族成员小时候也发生过夜惊或梦游。以下的儿童也容易出现夜惊的症状:1、过分疲劳或疾病、压力过大;2、服用了一些新的药物;

3、睡眠的环境有所变化。夜惊发生的比率相对低,在儿童时期大约只有3-6%,而几乎每个儿童都有偶尔做恶梦的经历。夜惊多见于4-12岁的儿童,4-7岁为发病高峰,也有报道18个月大的婴儿出现夜惊的情况。男孩略多于女孩。有的孩子一夜发可生夜惊数次。大多数的孩子随着年龄的增长、神经系统的成熟,夜惊会逐渐消失。如何应对孩子的夜惊?大多数父母不知如何来应对和安慰夜惊的孩子,所以常常觉得苦恼而无助。实际上,最好的应对夜惊的措施是耐心的等待,并确保孩子发生夜惊时的安全。大多数孩子几分钟后都能自己平静下来重新入睡。家长们还应注意的是:不要唤醒夜惊的孩子。如果强行唤醒了孩子,他们常常被搞得弄不清所以然,而且需要更长的时间再次入睡。治疗夜惊虽然没有的特殊手段,但是作为家长您应帮助孩子努力做到以下几点:1、缓解孩子的压力;

2、建立有规律的睡眠时间,并努力坚持下去;

3、确保您的孩子有足够的睡眠时间;

4、不要等孩子非常疲劳后再入睡,也不能睡得太晚。了解了夜惊后您就不会那么焦虑了,而且您自己的睡眠质量也会有所提高。不过如果孩子的夜惊发生得过于频繁,那就应该带孩子去专科医院就诊。

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夜惊常见疾病

疾病名称 所属科室 有哪些症状
惊厥
急诊科
全身性抽搐、痰热惊风、小儿痴呆、夜惊、闭目摇头、惊厥
新生儿惊厥
小儿神经内科
抽搐、口唇颤动、胎毒发热、夜惊、眼球震颤、神志不清

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