身热肢寒
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什么是身热肢寒

来源:复禾健康网

身热肢寒是一种以中焦热盛、阳气亏虚、血液循环缓慢为特征的病理表现。身体的中心部位如胸腹感觉热烘烘的,而四肢却感觉冰凉。

身热肢寒的原因主要与中焦热盛、阳气亏虚、血液循环缓慢有关。中焦热盛是指脾胃功能失调,造成体内湿热的积聚,进而导致身体中心部位的热感。阳气亏虚是指人体阳气不足,阳气具有温煦身体的作用,当阳气亏虚时,身体四肢的温度感受就会减弱,使得四肢感觉冷。血液循环缓慢则影响了四肢血液和能量的流通,进一步加重了四肢的冰冷感。

身热肢寒的病因较复杂,主要包括饮食不当、情志不畅、长期久坐久站、气候寒冷等多种因素。饮食不当,如过食辛辣食物、热性食物等容易导致湿热内蕴,引起中焦热盛。情志不畅,如长期压抑情绪、忧思过度等也会导致脾胃功能紊乱,从而产生中焦热盛。长期久坐久站,导致血液循环不畅,阻碍了阳气的运行,进而引发身热肢寒的病症。气候寒冷是外部因素的影响,寒冷气候会使血管收缩,血液循环减慢,从而导致四肢感觉冰凉。

为了缓解身热肢寒的症状,可以采取以下措施:合理调整饮食,避免辛辣食物和热性食物,多食用清淡易消化的食物;保持情绪稳定,避免长期紧张和压抑;适当运动,改善血液循环;保持温暖,注意保暖措施,避免长时间暴露在寒冷环境中。中医中药也可用于调理身体,如可使用益气健脾的药物来调整体内的气血平衡,从而改善身热肢寒的症状。

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身热肢寒常见疾病

疾病名称 所属科室 有哪些症状
风热感冒
传染科
热咳、身热肢寒、发热怕冷、咽喉痛、风热喉痒、舌尖边红

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