醉酒的表现有哪些

人们喝酒喝多了非常容易出现醉酒这种情况，醉酒是会给人体带来许多不好的影响的，比如头晕眼花、恶心呕吐、浑身无力或者是失眠多梦等等。而不同的人都会有其不同的表现，有些人醉酒了之后倒头就睡、有些人会嚎啕大哭而有些人会耍酒疯、胡言乱语等等，下面来详细介绍一下醉酒的表现有哪些。

表现:

1、睡觉

这类人，醉酒也不会让人感觉的特别的厌烦，醉酒了，自己老老实实的睡觉，也不会给其他的人带来很大的影响。

2、哭

这类人喝大了之后，就在那儿哭。也不知道是因为什么，反正一个大老爷们，哭哭啼啼的样子，真的是让人看不下去。

3、胡言乱语

有的人平常的时候非常沉稳，也比较谦虚。但是一旦喝醉酒了，就开始胡言乱语。最明显的表现就是吹牛，恨不能把牛皮吹到天上去。

4、撒酒疯

我们在新闻上也经常能够看到这样的情况。一个人喝多了，惹是生非，做出一些出格的举动。这类人最令人讨厌。

5、唱歌

有种人平常一块儿玩儿的时候，说什么也不唱歌，说自己五音不全啊，巴拉巴拉可是喝醉酒了，唱的那个撕心裂肺啊。真的是让人听不下去。

如何降低喝酒对身体的危害

1:甜味酒里面含的糖份有助于我们肝脏的解酒，所以最好是餐后选择。

2:酸苦味，就可以既刺激味蕾，刺激消化液，使食欲增强，有佐餐的作用，适合餐前饮。

3:酸奶，在喝酒之后，尽量饮用较温热的汤水，可以喝水、酸奶、鸡蛋汤、各种汤都可以。

4:高油脂食物，在喝酒之前先吃一些含有较高油脂的食物，比如说鸡、鸭、鱼、肉、奶利用这些食物在胃里排空较慢，这样我们在喝酒，酒和食物混在一起，在胃里的吸收就延缓，而到肠道里的吸收也可以延缓。。

5:豆制品，豆制品中含豆磷脂，相当于卵磷脂，有保护肝脏作用，喝酒时也可以多吃。

6:蔬菜、水果，由于酒精对肝脏的伤害比较大，喝酒的时候我们尽量多吃一些蔬菜、水果，因为蔬菜和水果中含有大量的维生素，喝酒时候应尽量多吃，可以帮助肝脏解酒。