神经衰弱是怎么形成的 5个因素容易导致神经衰弱

神经衰弱是一种严重影响患者工作和生活的神经症。脑力劳动者，身体虚弱的人，性格比较敏感的人比较容易患神经衰弱，因此这部分朋友平时一定要注意做好神经衰弱的预防工作。预防神经衰弱就要做到每天保持充足的睡眠，及时缓解压力，避免精神过度紧张。

神经衰弱是一种常见疾病，得了神经衰弱以后，患者就会出现身体乏力，容易疲劳，注意力不集中，失眠等症状，对患者的正常生活和工作都造成了不良的影响。那么神经衰弱是怎么形成的呢?接下来就给大家介绍。

1、性格因素。有些朋友平时性格比较敏感，对不良事件的耐受度比较差，这样就比较容易得神经衰弱。

2、社会因素。在日常生活中，像失恋，夫妻关系不合，夫妻关系不合，落榜等不良事件如果不能正确处理的话，都可能会导致神经衰弱。

3、家庭因素。如果从小家庭氛围不好，缺乏安全感，缺少亲情呵护的话，不仅容易患神经衰弱，而且容易患其他神经症。在不良生活环境下成长起来的孩子，往往更容易出现人格问题，形成内倾型性格。

4、身体因素。如果进行超负荷的体力或脑力劳动就会导致大脑皮层的兴奋和抑制功能紊乱，从而出现神经衰弱的情况。如果身体比较虚弱的话，就容易患上神经衰弱。96％以上的神经衰弱都是由于脑力劳动引起的，因此脑力劳动者平时要注意劳逸结合。

5、遗传因素。如果家庭成员中三代以内有人患有神经衰弱的话，后代就容易患神经衰弱。至于后来神经衰弱是否会发病，则受到许多后天因素的影响。在遇到不良事件的时候，这类朋友患神经衰弱的几率要比其他人高一些。

引起神经衰弱的原因有很多，像性格因素，社会因素，家庭因素等都会导致患者得神经衰弱。脑力劳动者由于用脑过度，很容易会出现神经衰弱的症状。因此脑力劳动者平时一定要注意劳逸结合，每天都保持充足的睡眠，避免神经衰弱的发生。