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- 改善白带异常的食谱
- 发布时间:2013-11-03 来源:飞华健康网医生组 694人关注
俗话说“十女九带”,带指的是白带。白带是妇女由阴道分泌出的白色黏液,主要是由子宫颈和子宫内膜所分泌出的混合物,因为乳酸菌的原故,正常的阴道分泌物是带点酸酸的味道,无明显臭味,呈透明无色或白色,并且没有搔痒感。白带的形成与雌激素有着密切的关系,所以,青春期前的女孩一般是没有白带的。青春期后卵巢开始发育,并开始分泌雌激素以促进生殖器官的发育,这时就开始出现了白带。
事实上白带也不一定是细菌或霉菌感染,就如同过敏性鼻炎一样,并不一定是因感冒或感染所引起,有些腺体就是爱分泌,这情况的确恼人。临床上这种因分泌物过多,导致阴道流鼻涕所苦的女性朋友也为数不少,所以也无须太担心难过。
正常的白带是不需要治疗的,因为原本阴道的弱酸环境是由阴道的正常菌丛所维持,在弱酸的环境下可以抑制其它不正常菌种的增生,如果未经医师处方而滥用抗生素,破坏阴道的正常菌丛,反而会引起念珠菌乘虚而入。另外,不必要的阴道灌洗,除了破坏原本的阴道生态,也会把外来的病原,随污染的灌洗液冲入而造成感染。
提供两道可改善白带的食谱如下:
一、当归枸杞粥
材料:当归1片、枸杞15g、糙米75g。 做法:
1、糙米洗净,加水750cc浸泡4小时,大火煮滚后小火续煮;
2、当归、枸杞洗净加入糙米粥内熬成粥即可食用。
功效:改善白带。
叮咛:妇科肿瘤疾病患者,忌食当归。
二、桂圆银耳汤
材料:桂圆干10颗(带壳的)、白木耳(干品)5g、红枣10颗、褐色冰糖15g。 做法:将白木耳洗净泡软,红枣切开,桂圆去壳去籽,所有食材加水500cc放入电饭锅中蒸煮30分钟即可食用。
功效:改善频尿与白带。
叮咛:桂圆性温,热性体质、体内发炎者不宜吃,糖尿病、癌症、肾功能异常者亦不适合。
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