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- 时间:2023-07-15
- 灾难反应宜吃:高蛋白、高能量、易消化、易吸收、富含维生素和矿物质的食物,如牛奶、蛋、肉类、豆类、鱼虾、果汁、蔬菜、饼干等。灾难反应禁忌:易让消化... 阅读全文>>
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- 时间:2023-07-19
- 灾难反应的饮食禁忌有很多,其中包括以下几点。不要食用过期或变质的食物,这些食物可能已经受到细菌或病毒的污染,容易引发食物中毒。不要食用野生动物或... 阅读全文>>
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- 时间:2023-09-07
- 灾难危机反应主要表现在生理上、情绪上、认知上和行为上。发生在危机事件发生后不久或当时,感到震惊、恐慌、不知所措。表现为想恢复心理上的平衡,控制焦... 阅读全文>>
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- 时间:2023-09-12
- 创伤后应激障碍是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体... 阅读全文>>
灾难反应
饮食宜忌文章