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- 时间:2023-08-06
- 腹满是我们进餐后常常会出现的一种感觉,而注意饮食则是我们应该采取的正确健康的饮食习惯。腹满注意饮食的原因很简单,我们需要保持适量的饮食,不仅可以... 阅读全文>>
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- 时间:2023-08-03
- 腹满有什么忌口?答案是油腻食物和生冷食物。油腻食物如炸鸡、油炸花生等,会增加胃肠负担,导致消化不良和腹胀。而生冷食物如生冷海鲜、冰激凌等,会刺激... 阅读全文>>
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- 时间:2023-07-17
- 腹满的饮食禁忌有哪些?饭前食用大量的食物是一种禁忌。当我们在饭前大量进食,食物会占据大部分胃容量,导致腹部感到过饱,进而影响消化系统正常运作。快... 阅读全文>>
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- 时间:2023-07-11
- 腹满宜吃:1.小米粥:小米性味甘平,有健脾益胃、开胃消食的功效,适合在腹满时食用。2.薏米粥:薏米含有高纤维和淀粉质,可以促进肠道蠕动,有助于排... 阅读全文>>
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- 时间:2023-09-21
- 腹满平时不能吃油腻、辛辣、高脂肪食物以及不易消化的食物。这是因为在腹满的状态下,消化系统已经处于饱和状态,消化能力有限,而油腻、辛辣、高脂肪食物... 阅读全文>>
腹满
饮食宜忌文章