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- 时间:2023-07-19
- 脱形的饮食禁忌有哪些?对于那些想要保持苗条身材或减肥的人来说,以下是一些饮食禁忌需要避免。首先是高热量的食物,如油炸食品、糖果、巧克力和甜点,它... 阅读全文>>
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- 时间:2023-07-14
- 脱形宜吃:高蛋白食品(鱼、肉、蛋、豆腐等)、富含维生素C的水果和蔬菜(柑橘、橙子、菠萝、芒果、西兰花、红椒等)、含钙、镁、锌的食物(绿叶蔬菜、海... 阅读全文>>
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- 时间:2023-11-26
- 脱形平时应该避免食用以下食物:油腻食物:油腻食物含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇,容易在人体内积累,加重脱形的症状。辛辣食物:辛辣食物会刺激胃肠道,... 阅读全文>>
脱形
饮食宜忌文章