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得了肢痛要怎么调理保养
时间:2023-09-25
一个有效的方法是运动和适当休息。运动可以增强肌肉和关节的力量和灵活性,帮助减轻疼痛,而适当休息可以让受伤的组织有机会康复和修复。运动是缓解肢痛的...
阅读全文>>
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