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- 时间:2023-07-22
- 贫血面容的饮食禁忌包括:生冷食物、辛辣刺激食物、咖啡、茶等。这些饮食禁忌的主要原因是因为贫血导致身体内缺氧,造成气血运行不畅,经络堵塞,肌肤缺乏... 阅读全文>>
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- 时间:2023-07-10
- 贫血面容宜吃:富含铁质的食物,如红肉、禽类、鱼虾、蛋类、豆类、黑木耳、海带等;富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柠檬、草莓、柿子椒等;富含叶酸... 阅读全文>>
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- 时间:2023-09-22
- 贫血面容的人平时应避免食用以下食物:1.高热量、高脂肪的食物:贫血面容的人应避免过多摄入高热量、高脂肪的食物,如油炸食品、肥肉等。这些食物会增加... 阅读全文>>
贫血面容
饮食宜忌文章