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得了畏寒要怎么调理保养
时间:2023-10-09
要调理保养得了畏寒的情况,可以从以下几个方面入手:1.加强锻炼和运动:定期进行适量的有氧运动,如快走、跑步、游泳等,可以增强体内的阳气和气血循环...
阅读全文>>
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