情绪性失眠大多数患者最初由于繁忙的工作和巨大的压力及熬夜、甚至通宵工作,久而久之,生物钟就随着晚睡的习惯改变了,到了想睡觉的时候也开始难以成眠,从而产生对睡眠的紧张心理。患者表现为入睡困难(入睡时间超过30分钟),或夜间觉醒次数超过3次,或如凌晨早醒,再次入睡困难,多梦、睡眠质量下降,重则彻夜不寐,以及醒后不能消除疲劳,恢复体力与精力,同时患者有性格敏感、多疑、犹豫不决、完美主义、爱担心、易焦虑等症状。
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