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- 皮肤结节饮食宜忌
- 发布时间:2023-07-16 来源:复禾健康网 79人关注
宜吃:新鲜蔬菜、水果、富含维生素与蛋白质的食物、水、坚果、鱼类等健康食品。
禁忌:高糖、高脂、辛辣、质硬、冷热不均的食物以及饮料、甜食、酒精饮料等不健康食品。
解释:皮肤结节的发生与饮食有一定的关系。根据研究,饮食中摄入高糖、高脂肪、甜食等食物会导致体内炎症反应加剧,进而影响皮肤功能,在皮肤上形成瘤或结节。因此,宜吃健康饮食,尽量避免高糖、高脂肪、甜食等不利于身体健康的食物。多喝水、摄入足够的维生素和蛋白质,有助于促进皮肤健康。
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