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- 发布时间:2023-08-22 来源:复禾健康网 40人关注
口臭置你于尴尬之地,让你缺失与人凯凯而谈的信心。那么口才有哪些症状呢?如何远离口臭烦恼呢?小编分享口臭常见类型有哪些,希望可以帮助大家!
口臭常见类型有哪些1、食积口臭
多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。
2、热痰口臭
多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。
3、虚热口臭
多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,相火妄动之证。
4、胃火口臭
多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。
5、肠胃型口臭
多数口臭源于人体的各种急慢性疾病,特别是肠胃疾病,主要原因是胃热症,常并发严重口臭、牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。
导致口臭的五种食物过多的糖果
避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
避免辛辣食物
葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。
避免熏肉制品
腊肠、熏牛肉、蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭。如果你将参加社交活动,则应在前24小时内,避开这些食物。
避免某些鱼类
有些鱼,例如比萨饼所用的鱼,或三明治里的鲔负。都町能遣留口臭,破坏人们对你的好印象。
远离烟酒
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟。
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