找医院
    找医生
    疾病百科
    复禾健康> 症状查询> 全身> 体重减轻> 饮食宜忌
共有10465个症状

    体重减轻

  • 概述
  • 症状起因
  • 鉴别诊断
  • 如何预防
  • 饮食宜忌
  • 治疗方法
  • 经验分享
  • 专家答疑
  • 推荐医院
  • 权威医生
  • 常用药品
        体重减轻饮食宜忌
        发布时间:2008-01-19   来源:飞华健康网医生组   117人关注

        锌元素和维生素A对于正常、健康的皮肤是很重要的。锌元素可以帮助皮肤自我修复,而维生素A则有助于保持皮肤的柔韧性,防止皮肤干燥,有助于死亡细胞的排泄。富含锌元素的食品有:牛肉、鸡蛋和海产食品;而很多深绿色多叶蔬菜都富含β胡萝卜素,人体可以将其转化为维生素A。其他富含β胡萝卜素的食品包括:胡萝卜、香瓜、笋瓜、甘薯、红甜椒、杏和芒果等。

        维生素C可以改善皮肤的血液供应,有助于合成胶原蛋白,即存在于皮肤下面的纤维状蛋白质,能使皮肤表面光滑。富含维生素C的食品包括:柑橘属水果及其果汁、芽甘蓝、菜花、荷兰豆、红辣椒和青辣椒、花椰菜、土豆和甘薯、西红柿、西瓜、蜜瓜和香瓜等。

        为了保持皮肤和其他组织的水分,布伦伯格还建议每天喝六至八杯水或其他饮品。他说:“那对于年龄较大的人们尤其重要,他们有着失水的危险,因为随着年龄的增长,他们口渴的本能在减弱。”咖啡、可乐和茶不是最好的补充水源,因为这些饮料中含有咖啡因—一种促使水分流失的利尿剂。

        分享到 0
      0

          可能导致 体重减轻 的疾病

        • 疾病名称
        • 所属科室
        • 有哪些症状
          席汉氏综合症
          内分泌代谢科
          体重减轻、性欲减退、神疲乏力
          结肠癌
          中医内科
          便秘、腹痛、体重减轻、面色苍白、腹痛伴便血、神疲乏力
          肺结核
          传染科
          咳嗽、咯暗红色血、发热、低热、胸痛、咳痰、咳血

              体重减轻 专家答疑(已有370个问题)

              更多>>

            今日坐诊大夫

            李坪副主任医师

              擅长:胃镜及肠镜,如肝硬化合并食管胃底静脉曲张的治疗,良恶性梗阻性...[详细]
            • 反酸,肝区疼,脸色发黑,体重减轻
            • 既往病史;冠心病糖尿病及并发症体重减轻疲
            • 胃痛胃胀,心口有时痛,体重减轻胃癌吗
            • 吞咽困难,体重减轻
            • 与艾滋病女孩高危后关节痛,体重减轻是感染了吗
            • 胸痛低热盗汗失眠体重减轻厌食有时恶心

                  体重减轻 如何治疗?

                  更多>>
                • 肝病患者体重减轻是怎么回事?
                • 健康教育66条
                • 2型糖尿病的手术治疗

                  体重减轻 吃什么好?

                  更多>>
                • 相貌年轻靠饮食

                  体重减轻 相关疾病

                • 席汉氏综合症
                • 结肠癌
                • 肺结核

                      体重减轻 必读

                    • 体重减轻是怎样引起的?
                    • 体重减轻的治疗方法有哪些?
                    • 体重减轻应该如何预防?
                    • 体重减轻需要做哪些化验检查?
                    • 体重减轻有哪些相似症状?
                    • 体重减轻有哪些伴随症状?
                    • 体重减轻如何鉴别与诊断?
                    • 体重减轻由哪些疾病导致的?

                        体重减轻 伴随症状

                      • 发热
                      • 咳嗽
                      • 腹痛
                      • 恶心
                      • 神疲乏力
                      • 呼吸困难
                      • 呕吐
                      • 胸痛
                      • 食欲减退
                      • 腹泻
                      • 关于我们
                      • |MCN服务
                      • |联系我们
                      • |服务条款
                      特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据 | 违法和不良信息举报邮箱:suggest@fh21.com
                      Copyright © 2005-2020 Fuhe All rights reserved 复禾健康 版权所有

                      复禾移动版

                      微信公众号