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- 发布时间:2014-07-14 来源:复禾健康网 95人关注
严重胸部挫伤者需手术治疗,术后患者应多吃以下食物,帮助身体恢复健康:
1、多吃蛋白质食物,蛋,奶,豆,肉。
2、含酵素和维生素C丰富的水果,木瓜,菠萝,芒果,香蕉,哈密瓜,猕猴桃,樱桃,橙子,柠檬等。
3、深绿色蔬菜,西蓝花,菠菜,生菜,卷心菜,紫甘蓝,甜菜,空心菜,荠菜等。
4、坚果类,核桃,板栗,花生,葵花籽,松仁等。
5、含不饱和脂肪酸食物。
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