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- 发布时间:2023-08-19 来源:复禾健康网 127人关注
熬夜眼白发黄可以对眼部进行轻揉的按摩、多做眼保健操或者是热敷以及应用药物来调理。
1、按摩:长时间熬夜导致眼睛疲劳,会出现眼白发黄,可以做眼部按摩,以及眼睛周围的穴位按摩,能够加速眼部的血液循环改善神经,消除眼睛疲劳或者眼白发黄。
2、多做眼保健操:熬夜眼白发黄做眼保健操对眼睛发黄也有辅助性的作用,可以让局部的经络变得更加通畅,也可以得到缓解。
3、热敷:每天晚上睡觉前可以使用热毛巾对眼睛的部位热敷,能够使眼睛得到更好的放松缓解眼睛疲劳,促进眼睛的血液循环,改善熬夜所引起的眼白发红。
4、药物:如果通过以上几种方法都没有得到缓解,可以选择药物来改善,比如复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液,可以缓解眼睛疲劳或者眼睛充血以及眼白发黄、视力模糊等多种现象。
长时间熬夜会对眼睛造成严重的伤害,容易导致眼睛疲劳或者是血液循环受阻,所以要注意保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯或者是饮食习惯,减少疾病的发生。
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