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- 发布时间:2023-08-26 来源:复禾健康网 166人关注
在日常生活中,怀孕的妈妈较担心的就是,在怀孕期间由于感染了一些病症对腹中的宝宝产生不良的影响。水痘是一种我们都不陌生的传染性疾病。为了避免孕妇感染水痘。孕妇应该怎样远离水痘病毒呢?
孕妇怎样远离水痘病毒
如果孕妇没有得过水痘,特别是孕妇如果从事一些经常可能于水痘病毒接触的工作,如老师、医生或者护士等职业。在孕前如果提前注射了水痘疫苗的话,就等于为自己的身体加上有一道防护措施,这样可在孕期防止水痘的感染。考虑到其他病毒也会威胁到孕妇和宝宝的健康,建议在医生的嘱咐下,适当进行一些疫苗的注射。
由于水痘的感染性强,可以通过呼吸道的分泌物等方式间接或者直接进行感染,因此孕妇要远离水痘患者,防止被水痘病毒所感染。
在换季时节,孕妇要少去人多的公共场合。人多数体内都潜伏有各种病毒或者细菌。对于抵抗力比较低的孕妇来说,人群具有很大的危险性,建议不要去拥挤、空气不流通的地方。
孕妇要加强自身的力,无论是孕前还是怀孕后,都应该注意进行体育锻炼,比如散步、瑜伽等。保持良好的心情也是相当重要的。
饮食方面孕妇要注意营养的均衡摄取,这样才能让身体吸收到充分的营养,特别是注意多吃水果和蔬菜,其中富含的维生素C是规范的佳品。因此,孕妇不要挑食和偏食才是。
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