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- 乳头皲裂如何预防
- 发布时间:2023-07-16 来源:复禾健康网 540人关注
1.保持乳头清洁干燥,每次哺乳后用温水轻轻清洗乳头及乳房,用干净毛巾将乳头和乳房拭干。
2.喂奶姿势要正确,避免婴儿咬伤乳头。
3.调整婴儿吸乳力度,避免过度吸吮。
4.均匀的给婴儿吸吮,避免单侧吸奶造成乳头的不均压力。
5.睡眠时避免勾到乳头,可以使用舒适合适的胸罩。
6.饮食健康,增加摄入蛋白质和维生素B2,有助于保持乳头的健康状态。
7.如果出现轻微破皮或红肿,可以使用纯天然的乳头霜或椰子油等止痛和滋润。
8.不要使用高浓度的香皂或者洗涤剂清洗乳房,避免刺激皮肤。
9.定期检查乳头是否干燥脱皮,及时进行保湿和护理。
乳头皲裂是产后女性容易出现的乳房问题,如果未能正确护理,可能会引起疼痛、流血和感染等严重后果。因此,产妇们要时刻保持乳房的卫生和干燥,注意避免外界的伤害,正确调整婴儿的吸吮力度,合理保持饮食的搭配和营养物质的补充,有助于预防乳头皲裂的发生,避免疾病给身体带来不可挽回的损伤。
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