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- 肌肉软症状起因
- 发布时间:2023-09-05 来源:复禾健康网 96人关注
腰痛的原因是有很多,我们首先要排除它是椎间盘引起的还是非椎间盘引起的。如果只是肌肉软组织或者是关节囊引起来的韧带引起来的,那么统称为腰肌劳损。
比如说去做腰肌的这种深蹲下蹲或者是突然的这种运动,他都会引起这种损伤和劳损,因为我们人体的关节,腰椎的这种活动度是靠腰椎这种关节来活动的。所以说您在做一些,不恰当的活动的时候,腰肌是同时在做一个相向而行的这种运动,所以他们在做之后都是一样的损伤。
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