男性血精症预防方法有哪些

血精症是精子异常很常见的一种表现形式，精子是男性生育的命根子，所以容不得精子出现任何问题。所以出现了血精症，及时治疗是很重要的。那么男性血精的预防方法有哪些呢？一起去了解一下吧。

正常男性的精液应该呈乳白色，血精患者的精液呈暗红色还有粉红色，有的时候还会有小血块状，引起血精症的原因有很多，血精症很有可能会导致男性不育，下面请专家介绍下血精症的预防方法，希望对大家有所帮助。

专家介绍说血精症的预防方法有：

1、经常清洗阴茎还有外阴，注意性生活的卫生，并且要注意保持生殖泌尿道的清洁，发现患有前列腺炎的话要及时治疗，这样可以清除感染源。

2、平素还应该注意保持心情平稳以及愉快，饮食应该注意选择清淡的食物，不要食用辛辣厚味的食物，如果有烟酒嗜好的话一定要戒掉。尽量减少性生活的次数，避免平常手淫过度。

3、如果发现患病应积极进行治疗，而且在治疗的期间，应注意减少性刺激还要避免有性生活，同时还可以参加慢跑以及散步等适度的体育运动都有助于治疗。

以上专家介绍了血精症的预防方法，希望广大男性朋友都对血精症的治疗引起重视，积极治疗，保护自己的生育能力。