得了非感染性脾肿大要怎么调理保养

非感染性脾肿大是指脾脏在没有感染的情况下发生异常肿大。调理保养非感染性脾肿大主要包括以下几个方面：

1. 饮食调理：饮食对脾肿大的调理非常重要。要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激脾脏加重肿大。要合理搭配饮食，多摄入富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以促进肠道蠕动，减轻脾肿大的症状。

2. 注意休息：适当的休息对于非感染性脾肿大的康复非常重要。要保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，减少体力活动，以减轻脾脏的负担。

3. 避免剧烈运动：非感染性脾肿大的患者应避免进行剧烈运动，尤其是接触性激烈运动，如篮球、足球等，以免发生外伤导致脾脏破裂。

4. 忌酒戒烟：酒精和烟草对于脾脏健康十分不利。酒精和烟草会影响脾脏的正常功能，加重脾肿大的程度。因此，患有非感染性脾肿大的患者应戒酒戒烟，以维护脾脏的健康。

非感染性脾肿大是由多种因素引起的，包括遗传、免疫性疾病、代谢障碍等。通过调理饮食，可减轻脾脏的负担，促进脾脏的正常功能恢复。休息是身体修复的重要途径，通过适当的休息，可以减轻身体的疲劳，提高免疫力，有利于脾脏恢复健康。避免剧烈运动和外伤可以减少脾脏破裂的风险，避免并发症的发生。戒酒戒烟是保护脾脏和身体健康的重要措施，这些有害物质会加重脾肿大的程度，对健康产生负面影响。所以，通过饮食调理、适当休息、避免剧烈运动以及戒酒戒烟，可以有效调理保养非感染性脾肿大，减轻症状，提升身体健康。